不眠症を、アロマのかおりで改善する

日本人では「５人のうち１人が何らかの睡眠の障害を抱えている」と言われています。

睡眠障害というのは、中々寝ることができないとか、夜中に数回目が覚めてしまう人ですね。

そういう人は、周りをみてもけっこういますよね。

でも、睡眠導入剤のような薬は不安というか抵抗があります。

薬への不安は、その薬がないと眠れなくなってしまったらどうしようとか、依存性です。

できれば頼りたくない、ということで試したいのがアロマです。

アロマの香りでリラックス

アロマを利用してみてはどうでしょう。

アロマのかおりは、気持ちを鎮め、心身をリラックスさせる効果があります。

知ってはいるものの、実際使うとなると、よくわからないからと敬遠してませんか。

そういう方には、口コミで評判のものがよいかもしれません。

今口コミで評判のいい「SWICH me　ディープレストミスト」を、試してみられるのは良いかもしれません。

これは、ビターオレンジのかおりのアロマです。

スプレー式になっているので、部屋中、ふとんや枕等にシュッと何回かスプレーすれば良いのです。

面倒な準備もいらないので、気軽に利用しやすいです。

このSWICH me　ディープレストミストは、どんな成分でつくられているのでしょうか。

伊豆で採れているビターオレンジとクロモジを使って、アオモジ、ユーカリ、オレンジ等を加えています。

ビターオレンジは、橙（ダイダイ）のことなんです。

ダイダイは、漢方薬でも、橙皮（トウヒ）という名称で、自律神経の乱れの改善に使われています。

クロモジは、クスノキ科の樹木で、その幹と枝からさわやかなかおりがします。

そのかおりは、高ぶった神経を、鎮めてくれる効果があるんです。

アオモジは、同じくクスノキ科の樹木で、この実から採れる油は柑橘系のようなオレンジに似たかおりがあります。

心地よくリラックスできる効果があります。

このSWICH me　ディープレストミストは、全て自然のものからつくられていて、人工的なかおりは、一切入っていません。

ですから飽きの来ない、心が和むかおりなんです。

その心地よく、深くリラックスできるということで、寝つきも良くなります。

またそのかおりに包まれながら眠るので、眠りも深くなるようです。

金額は、８０ミリリットル入りが、４，３２０円です。

すこしたかい気がしますか？

でも、利用してみて不満があれば、なんと全額返金してくれることになっています。

それだけ、製品に自信があるという事かもしれません。

是非試してみては、如何でしょう。